Préménopause - ménopause - postménopause
comment puis-je vous aider ?
J'ai créé un site de membres pour venir en soutien aux femmes en pleine transformation.
Ménop'ose , c'est un espace dédié aux femmes qui traversent la préménopause-ménopause et souhaitent vivre cette étape avec sérénité et confiance. Grâce à mon site de membres, je vous accompagne pour mieux comprendre votre corps, apaiser les inconforts et adopter des solutions adaptées à votre quotidien.
Ce site est pour toutes les femmes à partir de 39 ans (ou plus tôt). Pour celles qui veulent déjà avoir une bonne hygiène de vie pour prévenir la préménopause, comme pour celles qui ont passés le stade de préménopause et qui veulent gérer les désagréments liés à cette étape de vie.
Au programme :
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Des conseils pratiques sur la nutrition , le sommeil, la peau, l'activité physique, etc.
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Des outils comme l' hypnose, le massage, pour gérer les émotions et le stress.
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Un accès à une communauté bienveillante et des contenus exclusifs pour avancer à votre rythme.
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Et encore d'autres astuces pratiques et méthodes naturelles.
Parce que chaque femme mérite de se sentir bien dans cette transition, Ménop'ose est là pour vous guider. 🩷
