Conseillère en nutrition

« Que ton alimentation soit ta seule médecine » 

                                                                                                           Hippocrate

De nos jours nous ne prenons plus toujours le temps de se cuisiner de bons petits plats de A à Z. Le manque de temps nous pousse à manger des plats préparés, des aliments transformés, avec tous les risques que cela comporte :

• obésité
• maladies diverses (cardio-vasculaires, diabète de type II, cholestérol...)
• troubles digestifs et gastro-intestinaux
• manque d'énergie, dépression
• etc.

Ensemble nous allons changer vos habitudes alimentaires afin d'arriver à une alimentation saine et équilibrée.
Nous mettrons en place, petit à petit, un nouveau mode alimentaire sur le long terme.
Avec comme philosophie : prendre du plaisir !