Un apéro de nouvel an sain?! Oui, c'est possible

Les fêtes de fin d'années sont synonymes de plaisirs en famille, entre amis; de plaisirs culinaires...

Mais aussi, souvent, synonyme d'excès, de repas multiples trop copieux.

On se dit qu'on fera attention l'année prochaine!

La résolution pour la nouvelle année sera de manger plus sainement...

Pourquoi attendre?

Vous pouvez commencer par changer vos habitudes par un apéritif sain.

Je vous suggère de faire du maison, et oui, rapide et facile.

Des dips accompagnés de feuilles de chicons, plutôt que les crackers - grissini et autres...

Comme une tapenade d'olive, un hummus, un caviar d'aubergine.